Knjiga Vrhunski kondicioni trening sastoji se od kombinacije jasnih obrazloženja modernih metoda treninga i prikaza jednostavnih trenažnih programa i vježbi koje omogućavaju njegovu uspješnu primjenu i poboljšanje rezultata. Ova temeljna knjiga donosi stavove dvadeset jednog eksperta vezanih za osnovne principe i praktične savjete novih metoda treninga. Kondicioni treneri ekipa poput Clevelend Indians, Vancouver Canucks, Miami Heat, Seattle Seahovvks i drugih podijelili su s vama njihove najbolje vježbe i trenažne epizode koje koriste u razvoju punih potencijala sportista, u devet različitih sportskih disciplina.
