ACSM PRIRUČNIK ZA PROCENU FIZIČKE FORME POVEZANE SA ZDRAVLJEM

Priručnik američkog Koledža za sportsku medicinu koji je pred Vama informiše i obrazuje stručnjake iz oblasti vježbanja i zdravlja, kao i studente, kako da na ispravan i efikasan način realizuju procjenu elemenata fizičke forme. Treće izdanje Priručnika za procjenu fizičke forme povezane sa zdravljem pruža sveobuhvatni pregled činjenica zašto i kako treba sprovoditi procjenu svih pet elemenata fizičke forme, a u njih se ubrajaju parametri tjelesne strukture, mišićna snaga, mišićna izdržljivost, fleksibilnost i kardiorespiratorna forma.