DNEVNIK SVETLUCANJA

Dnevnik svetlucanja autorke Deb Dejna donosi nežno, ali duboko istraživanje načina na koji mali, gotovo neprimjetni trenuci mogu da preoblikuju naše unutrašnje stanje. Oslanjajući se na polivagalnu teoriju, knjiga pokazuje kako naš nervni sistem reaguje na svijet oko nas i kako tiha iskustva – poput dodira sunčeve svjetlosti, pogleda na horizont ili zagrljaja sa kućnim ljubimcem – mogu da nas vrate u stanje sigurnosti, povezanosti i mira