FOKUSIRANOST

Autor svjetskog bestselera Emocionalna inteligencija vraća se s revolucionarnim osvrtom na najrjeđi resurs današnjice i tajnu uspješnosti i ispunjenosti – pažnju.

U knjizi Fokusiranost psiholog i novinar Danijel Goleman istražuje nauku o pažnji u svim njenim oblicima. Obnavlja značaj tog rijetko primijećenog i potcijenjenog mentalnog svojstva koje igra neizmjerno važnu ulogu u našem probijanju kroz život. Pažnja umnogome funkcioniše kao mišić: ako se loše koristi, oslabiće; ako se valjano koristi, jačaće. U doba neprekidnog ometanja pažnje, Goleman ubjedljivo tvrdi da je sad važnije nego ikad da naučimo kako da izoštrimo fokus ako želimo da se takmičimo, a pogotovo ako želimo da budemo uspješni. U današnjem bučnom, brzom svijetu, lako je postati izolovan, rastrojen, preplavljen. Iako se smatra da je obraćanje pažnje izgubljena vještina, ona je u osnovi zadovoljstva, produktivnosti, dobrih međusobnih odnosa na ličnom i profesionalnom nivou.

Goleman pokazuje zašto su izuzetno uspješnim osobama potrebne tri vrste fokusa, kako to potkrepljuju obimne studije slučaja iz različitih polja, od sporta, preko obrazovanja i umjetnosti, do poslovanja. Kombinacijom najnovijih istraživanja i praktičnih saznanja, Fokusiranost otkriva šta razlikuje stručnjake od amatera i zvijezde od prosečnih izvođača. Izuzetno su važna poglavlja koja se bave značajem razvoja pažnje kod djece, jer se u njima ističe da je učenje djece vještinama koje podrazumijevaju usredsređenost, zapravo polaganje temelja samosvijesti i samokontrole na koje se nadograđuju druge veštine socijalnog i emocionalnog učenja, neophodnih za uspjeh u školi, kasnije u poslu, ali prije svega u različitim oblicima socijalne integracije.

Fokusiranost najzad poziva čitaoce ne samo da obrate pažnju na njima lično važne stvari već i da je usmjere na goruće probleme šireg svijeta. Time ova zabavna i promišljena knjiga nudi ključ ne samo ličnog već i institucionalnog, a potom i planetarnog napretka, usmjeravajući naša razmišljanja na budućnost, a ne samo na zavodljivo jednostavne zahtjeve sadašnjeg trenutka i mjesta.