PREMREŽAVANJE

Preoblikujte svoje misli i stvorite trajne promene „Promenite um da biste promenili život.“ Da li ste se zaglavili u uvjerenju da niste dovoljno dobri? Da li vas muči određena priča o vama koju biste željeli da promijenite? Da li vas negativna uvjerenja sprečavaju da dostignete svoj puni potencijal? Da li ponekad osjećate da je preteško ili prekasno da se promijenite? Ako vam bilo šta od ovoga zvuči poznato, potrebna vam je revolucionarna knjiga Premrežavanje neuronaučnice i onlajn senzacije Nikol Vinjole u kojoj ćete otkriti kako da preoblikujete svoj mozak i postignete vrhunsko mentalno blagostanje. Autorka demistifikuje nauku o razbijanju loših navika i pomaže vam da stvorite dobre principe neuroplastičnosti uz metode neurohakovanja primenljive na promenu obrazaca ponašanja. Upućuje vas kako da razmišljate o svom mozgu kao o hardveru i o svom mentalnom zdravlju kao o softveru. Vaš hardver mora dobro da radi pre nego što možete da unapredite softver, a jednom kada naučite osnove preoblikovanja mozga, možete usvojiti nove navike, promeniti način razmišljanja i eliminisati neželjena ponašanja kako biste postali najbolja verzija sebe.