JOGA ČAKRI

  • Pisac: Anodea Džudit
  • Izdavač: LEO COMMERCE-SRBIJA
  • ISBN: 9788679503879
  • Prevodilac: Irina Vujičić
  • Broj stranica: 387
  • Format: 23cm
  • Povez: Broš
  • Pismo: Ćirilica
  • Godina izdanja: 2016
  • Mjesto izdanja: Beograd
Kratki opis

„Anodeino razumijevanje i tumačenje sistema čakri širom mi je otvorilo um i srce, i duboko je uticalo na način na koji radim jogu, kao i na moje učenje.“ – Šon Korn „Joga čakri Anodee Džudit izvrstan je pratilac decenija njenih knjiga i učenja. Budući da istražuje joga metode za oslobađanje, preobražaj i uravnotežavanje naših energetskih tijela i života, ova knjiga je dar svijetu.“ – Šiva Rea, osnivač Prana Vinjase Kao arhitektura duše, sistem čakri je suština joge – sredstvo kojim se um i tijelo, nebo i zemlja i duh i materija spajaju u božanski savez koji je pravo značenje joge. U ovoj dugo očekivanoj knjizi priznatog stručnjaka za čakre, Anodee Džudit, naučićete kako da koristite principe i vježbe joge kako biste probudili suptilno energetsko tijelo i povezali se sa svojim najvišim izvorom. Uz pomoć sedam glavnih ključeva kojim otključavate svoj unutrašnji hram, bićete upućeni kroz vježbe koje otvaraju i aktiviraju svaku čakru putem poza, bioenergetskih vježbi, vježbi disanja, mantri, usmjeravane meditacije i joga filozofije. S divnim fotografijama u boji za svaku pozu, zajedno sa uputstvima za dublje usklađivanje i aktivaciju energetskog tela, ova knjiga dragocjeno je pomagalo kako za učitelje tako i za učenike. „Decenijama sam čekala, željela, žudjela za knjigom kao što je Joga čakri Anodee Džudit. Kao i uvek kad je u pitanju Anodea, ova knjiga izvrsno je predstavljena, puna mudrosti, praktična, inspirativna, laka za razumijevanje, savremena. Morate je imati. Uživajte u svemu što ona ima da vas nauči!“ – Margo Anan