Ova knjiga je zasnovana na sve brojnijim naučnim istraživanjima, koja pokazuju da smo svi upali u moćnu psihološku zamku. Vodimo svoje živote koristeći veliki broj neupotrebljivih i netačnih vjerovanja o sreći – ideja široko rasprostranjenih u društvu samo zato što „svi znaju da su one istinite“. Dobra vijest je da, iako ne možemo izbjeći bol, možemo da naučimo da s njim mnogo lakše izlazimo na kraj –da za njega napravimo mjesta, da se uzdignemo iznad njega i stvorimo život vrijedan življenja.