Oduvijek smo kao vrsta težili tome da živimo što duže i kvalitetnije, a danas više nego ikad prije slušamo o važnosti prehrane i fizičke aktivnosti kako bismo ostali vitalni i mladoliki. Međutim, ništa nije toliko presudno za naše zdravlje kao dah – tih 25 000 udisaja i izdisaja dnevno koji putuju našim tijelom. Savremeni čovjek izgubio je sposobnost pravilnog disanja, a posljedice toga su ozbiljne.
