48 lekcija o smanjenju anksioznosti Otkrijte zašto se 90 % vaših briga zapravo nikada neće ostvariti u ovom veoma praktičnom, međunarodnom bestseleru poznatog zen budističkog monaha. Odbacite stvari koje vam nisu potrebne. Vodite beskrajno jednostavan život, bez nepotrebnih strepnji i briga, i bez priklanjanja vrijednostima drugih ljudi. Da li se često usredsređujete na negativne misli, posijle čega vam ponekad biva veoma teško da ih se oslobodite? Dešava li vam se da uhvatite sebe kako nastojite da kontrolišete druge, težeći tome da im nametnete svoje vrijednosti i životnu filozofiju?
