Šta je hronični bol i zašto toliko ljudi pati od njega? U čemu je razlika između bola i bolne patnje? Zašto mnogi misle da se nije moguće osloboditi bola? Zašto podnositi nepotrebnu patnju? Veoma rano u životu saznajemo šta znači bol i naviknemo se na ideju da je on uglavnom povezan sa nekim povredama i tada govorimo o kratkom (akutnom) bolu. Ali kada bol traje mesecima, tada govorimo o hroničnom bolu za koji prihvaćena definicija glasi: bilo koji bol koji traje tri meseca ili duže. Tada najčešće koristimo propisanu terapiju kako bismo umanjili bol, jer ipak vjerujemo da niko nije predodređen da pati. Ali, šta se događa kada ista terapija propisana osobama sa istim oboljenjima kod nekoga postiže izlječenje a kod nekoga ne? Odgovor je još uvek predmet istraživanja, ali autor vjeruje i zastupa tezu da se hronični bol doživljava u mozgu. Zbog toga ova knjiga nema svrhu da vam pomogne da „sredite" mesto odakle potiče bol – vrat, leđa, zglobovi..., ona se bavi vama, cijelim vašim „mozgom – umom – telom", uvodi vas u začarani krug hroničnog bola i uči vas kako da vaš mozak, um i tijelo prekinu taj krug. Sve to je navelo autora knjige da hronični bol definiše drugačije, tj. da je hronični bol svaka senzacija sa negativnim kontekstom u umu koji tu osobu sprečava da se izlokeči.