Sistem vježbi za jačanje organizma i energije ili nei gong (unutrašnje vježbe) Prof. dr Stiven T. Čang je najistaknutije ime koje ostatak planete podučava Kineskoj tradicionalnoj medicini, o kojoj govori više jezikom Zapada nego jezikom Kine. Ova knjiga, pored jednostavnih uvoda u filozofiju Taoizma i Kinesku tradicionalnu medicinu, donosi zbirku veoma jendostavnih i nevjerovatno korisnih vježbi za jačanje cijelog organizma. Može biti korisna za svakoga - za mlade i stare, bolesne i zdrave, bez obzira da li se bave nekim sportom ili ne.