Kiršner je jedan od nekoliko iskusih učitelja joge i izvršio je posebnu studiju zdravstvene joge i načine na koje joga može da pojača vitalnost i produži život. Uz pomoć svojih metoda pomogao je stotinama svojih učenika i pacijenata. Bez obzira koliko imate godina, prateći vježbe iz ove knjige, možete imati zdrav i aktivan život.